寶寶上火有哪些原因呢？寶寶上火我們可以總結為內因和外因兩大類。內因多是於寶寶本身體質引起，而外因多是於飲食原因引起。
1、內因：中醫認為寶寶是“純陽體”，體質，出現陽盛即“上火”現象。而且寶寶腸胃處於發育階段，消化功能，過剩營養物質消化，造成食積化熱而“上火”。吸收消化及自身調節能力，於食物搭配不科學，引起“上火”。
2、外因：過多肉類，過牛奶、過飲料、零食相當於身體進補，這部分高蛋白質食品攝入火來源。另外，薯片、餅乾油煎炸零食攝入是上火因素之一。有環境引起上火，如天氣炎熱潮濕，水質，引起上火。
寶寶上火主要分為實火和虛火兩種：大部分寶寶上火屬於實火，多是飲食引起胃火，來勢迅猛；而體質寶寶可能會有虛火，有寶寶會症狀雖然，但持續時間，而且出現手足心熱、潮盜汗、失眠多夢症狀。
很多時候我們上火時總會感覺有喉嚨痛、牙痛、牙齦腫痛、發熱症狀出現， 我們感到時候我們可以判斷自己是否上火了，可是寶寶上火了要怎麼判斷呢？寶寶上火還是有症狀，下面來瞭解下。
1、皮膚乾燥 於寶寶肌膚，如果讓寶寶呆濕度過環境中，皮膚很變得乾，發生皸裂，寶寶毛髮會因此變得乾枯無華或脱落。
3、眼屎增多 寶寶眼內分泌物增多，是早晨起牀時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。
4、腹瀉 寶寶消化系統比，上火發生肚子適、腹痛、腹瀉、酸臭、肛門發紅症狀。
5、乾結 有寶寶上火後會引起，排便時因肛門受乾結糞剌激出現疼痛而哭鬧。
遇到寶寶上火狀況，媽媽們應該堅持母乳餵養，因為母乳含有營養物質和免疫抗體，能提高呼吸道抵抗力，防止上火；平時應該多喂寶寶喝白開水，四個月寶寶添加輔食時，可以適量添加米湯、菜泥、肉泥、果汁食物，六個月寶寶可以補充富含膳食纖維穀類、新鮮蔬菜、水果食物；同時養成寶寶飲食習慣。保暖方面，寶寶穿，要添減衣物。
平時我們寶寶飲食要多注意一些，如多吃些火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、。要忌辛辣、油膩、熱量食物，要注意寶寶吃大葱、辣椒、胡椒辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類熱量食物。水果不但含有營養且能夠幫助消化，經常性讓孩子多吃水果，是應季性水果是有利於寶寶成長發育。我們可以水果做成美味水果沙拉來吸引孩子吃。
另外還要培養寶寶喝白開水習慣，補充寶寶體內所需水分，同時是腸道，排除廢物。如果寶寶愛喝白開水，可以加一些白糖或者是果汁類東西。起居上要保證寶寶有足夠睡眠，因為睡眠不夠或是睡眠質量，引起上火。要注意保持室內環境，讓孩子保持心情。此外要考慮結合，切不可讓孩子過度。
遇到寶寶上火情況，媽媽們可以考慮通過食療來解決。寶寶上火吃什麼呢？很多食物具有去火功能，媽媽們應該多寶寶食用。例如柚子、梨水果，性寒味微酸，除能外，能肺系，於肺咳嗽吐痰，咽乾而寶寶。寶寶上火還可以食用以下食物：
1、給孩子喝些豆湯或綠豆稀飯，豆性寒味甘，能解毒，解煩，脾氣、心煩意亂寶寶。
2、多吃些火蔬菜，如白菜：性微寒，有，利二便作用。芹菜：性，能去肝火解肺胃鬱熱，“上火”寶寶食有益。萵筍：性微寒質地、水分多，功效特點、順氣、化痰。適合肺胃寶寶食用。茭白：性寒合心、口渴、幹尿症狀寶寶食用，具有解毒功效。蓮藕：性平寒，好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若梨汁和服其效更佳。茄子：性，可以解毒，易“上火“寶寶食用時不要用油燒方法烹飪，可以採用蒸茄子方法。百合：性平微寒，具有熱潤肺止咳功效，熱病後餘未清，咽喉腫痛，口渴諸症有療效。苦瓜：性涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒食品。
3、服用中藥小兒化食丸。小兒化食丸適用於平日食慾、食量、口渴、手心熱、易怒，夜間睡眠小兒。小兒食火內引起停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、乾結、小便黃少。
那麼怎麼判斷寶寶是否上火了呢？來説，如果寶寶出現了以下4大症狀，有可能是上火了。
1、吃進——寶寶不肯吃飯，，願進水，訴説口腔疼痛，口唇、舌及頰黏膜可見到大小不等皰疹和糜爛或潰瘍。
2、受不了——寶寶胃腸功能，訴説腹部飽脹，或腹痛、嘔吐、腹瀉症狀。
3、拉不出——寶寶結，每隔3～7天排便一次。硬結而量，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難；有些寶寶消化系統比，上火發生肚子適、腹痛、腹瀉、酸臭、肛門發紅症狀。
4、狀況多——寶寶眼屎多，頭面部紅色疹子；或是皮膚乾燥，鼻子出血。
寶寶上火中醫學中，是有外來火和內生火分。感冒時發熱，嗓子屬外生火。而內生火中醫上主要分為以下5種：
3、胃火——分兩種，虛火表現咳嗽、、腹脹、舌紅少苔、飲食量；實火表現口乾、 上腹 、乾。
此外，內生火中虛火有和氣虛兩種病狀。病狀，有着治療原則。
寶寶上火症狀，找到寶寶火是來自何處，是心火，還是肝火；是，是氣。接着，該來挖掘引起寶寶上火原因了。
1、陰陽不調——中醫認為，寶寶是“純陽體”，陽有餘而陰，出現、虛火上升狀況。因此，寶寶上火往往是“虛火”、“實火”一起上，並且影響、因果，形成惡性循環，這治療帶來了。事實上，寶寶“火”屬於實火，是於吃得過多，導致胃火發生。
2、病入侵——寶寶上火，有個主要原因是寶寶自身臟腑，免疫系統，各種病如暑、濕、燥能乘機侵入寶寶身體，病滯留在體內，“鬱而化火”了。
3、引發——寶寶牙齒咀嚼功能，喜歡吃食物，攝入纖維素。而平時高蛋白、熱量食物進食多，如果健身運動和活動話，導致胃腸消化障礙，積食成滯，鬱積於胃腸中發生，從而導致化熱、化火。另一方面，寶寶本身腸道蠕動功能，消化液分泌，導致，這是表現。
寶寶上火了，寶寶難受，媽媽。幫助寶寶“滅火”，媽媽可以寶寶服用一些副作用中成藥，如三公仔小兒七星茶、衍生開奶茶。不過，付寶寶上火，媽媽們嘗試飲食方面、生活方面來進行調理改善。
1、堅持母乳餵養——母乳是嬰兒理想食物，因為母乳中含有低聚糖濃度，它們鏈糖形式存在於腸道中，腸道中可以提高有益菌繁殖，可以防止寶寶上火。
2、選好配方奶粉——人工餵養寶寶，應選用配方奶，並兩次餵奶間隙，多寶寶餵食白開水。
3、合理添加輔食——4個月小寶寶要適時添加輔食，如米湯、紅薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁；寶寶6個月後，母乳餵養外，應合理補充富含膳食纖維穀類、新鮮蔬菜、水果食物，可起到預防上火和作用。
4、培養飲食習慣——寶寶飲食應該，注意營養，多吃蔬菜水果。此外，要讓寶寶吃零食，是不要吃瓜子、炒花生、油炸或燒引起上火食物。
5、養成生活習慣——培養寶寶喝白開水習慣，及時寶寶補充體內所需水分，這是腸道，排除廢物。此外，要讓寶寶養成生活衞生習慣，減少病菌感染機會，比如不要手揉眼、摳鼻；注意口腔，堅持早晚刷牙、飯後漱口。
6、保證足夠睡眠——要保證寶寶有足夠睡眠，睡眠不夠或是睡眠質量，會引起上火。
7、多到户外活動、鍛鍊——讓寶寶堅持進行體育鍛煉，多到户外活動，這增強體質，提高機體免疫力和抵抗力是有幫助，這是預防上火，防止病侵入關鍵。
8、保持一個環境——保持室內環境，室內温度18～22℃左右，濕度55%～60%左右，開窗通風，保持室內空氣新鮮，可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜乾燥。
寶寶臟腑和肌膚，體温調節中樞功能完善，一年四季之中所有温差變化顯着時候有可能寶寶上火造成隱患。
春天，寶寶因為細菌入侵和温差變化而上火；夏季，水分大量流失是造成人體上火原因；秋季晝夜温差，空氣乾燥，寶寶一受涼上火；冬季寶寶抵抗力降到，上火防不勝防。
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誤區二：只要注意飲食，寶寶會防“火”於“燃”
飲食導致 消化不良 和積食只是寶寶上火原因之一，各種細菌病毒侵襲寶寶機體引起發熱，以及氣温變化引起脱水內熱會使人體產生“內火”。
大部分年媽媽發現寶寶腹瀉，第一反應大都是寶寶腸胃着涼了，忽視了有可能是上火引發症狀之一。腹瀉主要是於“濕熱火”擾亂排泄系統所致，寶寶身體內，同時於濕氣作用不能使內排解，導致“內火”愈旺。
事實上，涼開水、水果和蔬菜消化和飲食造成胃火具有效力，於心火過、肝火過和脾火過問題會束手無策。
媽媽們可別小視寶寶上火，如果加注意，上火可是很引發疾病。所以，媽媽們平時要坐防治工作，讓“火苗”熄滅搖籃中。
1、上呼吸道感染——寶寶上火咽喉乾燥，抵抗力下降，病毒入侵。
小寶寶各項身體機能發育完全，外加肌膚、體温調節中樞功能完善，因而十分出現、嘴唇乾裂、嗓子、體熱或症狀，我們平時説“上火”。那麼，面寶寶火氣沖天，媽媽們該如何積極滅火呢？ 媽媽需注意6個部位“友情提示” 1、眼角有眼屎——肝火 眼角眼屎出現，説寶寶有肝火，這時候寶寶可能會發脾氣、脾氣急、聽話。 滅火對策：可以榨些芹菜汁寶寶喝或者將芹菜煮粥喝；還可以吃一些酸味食物補肝陰，陰陽，例如葡萄、火龍果、梨；同時要注意作息時間，不能太晚入睡。 2、舌頭發紅——心火 如果寶寶舌頭、舌發紅，説寶寶有心火。這時候寶寶白天愛口渴，晚上睡覺愛折騰、穩，往往睡覺。 滅火對策：祛心火食物很多，比如夏天鮮蓮子，可以直接給孩子吃。另外，茭白和茄子可以降心火，是素炒、清蒸，不可過於油膩。 3、嘴角泛白——脾火 寶寶有時嘴角會有些“白茬兒”，這是於寶寶口內乾燥引起，説寶寶有脾火。 滅火對策：寶寶要吃一些易消化食物，還可以買一些楊桃、枇杷、苦瓜寶寶吃。如果口舌生瘡、舌苔發黃，需及時醫處理，寶寶吃些相應藥物。 4、肛門顏色變——體火 寶寶肛門應該是粉紅色，但當腸內有時，肛門顏色會呈紅色。如果顏色話，媽媽可要注意了，這説寶寶體內火。 滅火對策：及時調整寶寶飲食，寶寶吃些祛火蔬菜和水果，比如西紅柿、甘蔗汁，或是喝點淡竹葉水、藤茶。另外，還可以梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來寶寶服用，十分有效果。注意不要讓寶寶吃得過，是不吃熱量食物 5、變——胃火 如果寶寶痛苦且，不是軟黃便性狀，同時伴有口臭，説寶寶有胃火。 滅火對策：儘量寶寶一下腸胃，不要寶寶吃很多食物，是愛消化且油膩食物。飲食宜易於消化，可以喝點小米粥、綠豆百合粥。 6、手心乾——虛火 如果寶寶手心是、潮潮，是；如果是乾乾，晚上還出汗，説寶寶有火。這樣寶寶體質，不能吃寒性食物。 滅火對策：媽媽可以寶寶捏捏脊，搓搓腳心，做兒推拿。如果情況，還是要及時諮詢一下醫生。
中醫講究陰陽，這個打破，人們會上火，而上火中醫上分為“實火”和“虛火”。
實火解釋：中醫稱陽亢，陽氣過於，這些多餘陽氣即為實火，主要肝膽、胃腸實火多見。
紅頭脹臉，愛發脾氣；
眼睛紅腫，牙齦腫痛；
口乾口渴，能喝水，飯量大；
中醫認為寶寶是“純陽體”，陽氣，體質，本身上火；
天氣或寶寶穿多，體熱不得釋放，體熱過盛則上火；
吃食物熱量，消化或者吃多，寶寶腸胃，無法完全消化吸收，造成積食（食滯中焦，主要指腸胃）、積化而上火。
實火是多餘火，要清除。
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寶寶上火臟腑表現（後文詳述），可以採用去火藥物、食物、按摩等護理方法，做到預防和。
虛火解釋：中醫稱，指是身體中陰消耗過多，使陽多，造成上火。
睡覺時愛出汗、喜歡趴着睡，睡穩，會説夢話或磨牙，牀翻滾；
睡覺踢被子，手腳不自覺伸出被子外面；
眼睛乾，或看東西。
熱病傷陰：當暑、濕病侵體，或細菌病毒感染，引起中暑、感冒、炎症從而引發燒病症，會使體內津液消耗，主滋潤津液造成傷陰，引起；
脾胃失調：中醫理論“脾主升清，主運化；胃主收納，主降濁”。
脾主運化水、谷精華消化運輸到全身，其中水運化後成為人體體液。
若寶寶體質，或暴飲暴食、飲食生冷會傷脾，脾氣運化，使體內津液而上火。
很多媽媽看到寶寶有上火了，馬上到藥店購買去火藥物，或者吃寒性食物，這會讓寶寶體質。
虛火需要是補（中醫叫滋陰），可以採用中醫推拿或者食補方式滋補。推薦滋陰水果蔬菜：獼猴桃、梨、火龍果、白菜、百合，但是要注意寒性水果過多。
確，多喝水是一個去火方法，並且實火和虛火適合。
但是，多吃水果蔬菜呢？
多吃水果蔬菜只能因為消化和飲食造成胃火起作用，那心火、肝火、肺火呢？
中醫上火有臟腑分，須分症治！
肝有火主要表現眼睛。寶寶會有眼乾、眼、結膜炎、眼屎多症狀，會脾氣，愛發脾氣。
，新生寶寶淚腺發育完全會導致寶寶眼屎多、愛流淚症狀，但是這種情況寶寶會脾氣。
肝主要是解毒。若食用加工食品過多（添加劑過多，肝臟）、睡眠（肝臟休息）、喝水（體液，毒素排出，肝臟）、季節變化（秋季肝火），這些情況引起肝火。
注意作息時間，早睡早起；
多喝水，吃加工食品；
吃一些酸味補肝食物，如葡萄、火龍果、梨。
心火症狀主要表現口腔，反覆口腔潰瘍、口乾、小便赤、易怒，晚上愛折騰、睡眠，舌頭舌發紅。