什麼是夜磨牙？ 如果早上起來您覺得下顎疼痛或頭痛，您可能患上了夜磨牙症，— 即睡眠時咬牙關並摩擦牙齒。夜磨牙會令牙齒痠痛或鬆動，有時會磨掉牙齒一部分。夜磨牙會破壞牙齒周圍骨頭和牙齦組織，會導致顎關節問題，如顳頜關節綜合症（ TMJ ）。
怎樣知道我是否患有夜磨牙症？ 許多人來説，夜磨牙是一種無意識習慣。病人往往是聽説自己睡眠時發出可怕聲音，意識到自己患上了夜磨牙症。另外一些人是牙齒檢查時發現牙齒折斷或者牙釉質受損，意識到情況。
夜磨牙其他潛跡象面部疼痛、頭痛和頸部疼痛。通過檢查，牙醫可以確認面部疼痛是否夜磨牙造成。
磨牙症是咀嚼系統一種功能運動。發病機制是，現在認為主要有以下幾個方面：
1. 心理因素 情緒是磨牙症見發病因素。懼怕、憤怒、牴觸以及其他各種情緒患者難以及時發泄時，這些情緒隱藏潛在意識中，但能週期性地通過各種方式表現出來，磨牙症這種表現方式之一。觀察，精神病患者中，磨牙症是一種現象。
2. 咬合協調 咬合，咬合運動中，有些牙總牙接觸是見磨牙症始動因素。
4.職業習慣 如運動員、鐘錶工是磨牙症高發職業。 部分小兒磨牙症，可能咬玩具有關。
1. 夜磨牙：夜間睡後磨牙，這種情況患者本人不知曉，但於磨牙時可能發出響聲，別人聽見告知。
2. 咬型：白天注意力集中時候咬牙，但是不磨。
1. 牙齒磨耗，時全口牙冠變短，時會導致牙痛（牙本質過敏症、牙髓病、周病及牙折）；牙松；食物嵌塞。
2. 頜骨和咀嚼肌疼痛和感，下和運動受限，顳下頜關節彈響；
1. 因治療 主要是消除心理因素，減少情緒；去除咬合幹擾。
2. 牙合墊應用 這是現在磨牙症主要治療方法，可以阻斷前面所述咬合協調始動因素；降低頜骨肌張力和肌電活動；還可以保護牙齒免受磨損。但需要注意是，治療目的，牙合墊設計盡，比如，我會做，需要去專業口腔醫院修復科診治。
3. 調磨咬合 戴牙合墊後，可以檢查咬合，調磨。注意：調牙合是一項魔幻技術活，不要調。
延伸閱讀…
睡覺時夜磨牙和白天任何時候咬牙是同一種疾病：磨牙症。它成因沒有確切共識，只是一些研究表明，磨牙症（包括緊咬牙）和咀嚼肌電活動、心理因素、過工作學習壓力、咬合關係有關係。
原因一：於壓神經，或者是人體心理，抑鬱憤怒心理壓因素所引起磨牙症狀，有於人體腸胃道疾病所產生內分泌失調導致磨牙症狀，有可能是於人體過度，或者是事精細工作者運動員，鐘錶人員。
原因二：於磨牙形成習慣性磨牙症患者，有可能是於蛔蟲感染患者，缺乏微量元素導致磨牙症狀產生，有可能是於人性格內向，情緒，經常性咬東西患磨牙症。
原因三：人情緒和生活規律會影響到磨牙症產生，於過度，壓力大，或者是性格內向生氣、、憤恨、，或者是受虐待會潛意識睡眠中磨牙。
第一：磨牙會使得牙齒過早磨損，經常性磨牙會露出牙本質，遇到酸、、食物會有疼痛刺激感。沒錯，只要功夫，鐵杵磨成針——年月磨牙，牙齒會磨平。
延伸閱讀…
磨牙症是指咬住、打磨或咬緊牙齒疾病。如果您患有磨牙症，可能會時不自覺地咬緊牙齒（磨牙症），或者睡覺時咬緊牙齒或磨牙（睡眠磨牙症）。
睡眠磨牙症認為是一種睡眠有關運動障礙。睡覺時咬緊牙齒或磨牙人有可能患上其他睡眠障礙，如打鼾和呼吸（睡眠呼吸）。
磨牙症可能需要治療。然而，一些人磨牙症可能和到足以導致頜骨、頭痛、牙齒損壞和其他問題。
於您睡眠磨牙症可能直到併發症發生意識到，所以瞭解磨牙症體徵和症狀，並尋求定期牙齒保健是。
如果您有以上列出任何症狀，或您牙齒或下巴有其他擔憂，請去看牙醫或醫生。
如果您發現孩子磨牙，或者有其他磨牙症體徵或症狀，要孩子下次看牙醫時候提出來。
醫生完全瞭解引起磨牙症原因，但可能是於身體、心理和遺傳綜合因素。