早上起牀後，手指關節、腫脹和疼痛，雖然活動一下能恢復，然而手指關節問題可能意味著患有「類風濕性關節炎」，若沒有加保養、接受治療，演變全身性關節問題，造成行動不便！跟著本文認識類風濕性關節炎原因，瞭解類風濕性關節炎飲食方針和治療方法，保衞關節。
40歲林小姐2年前開始發現手指關節有腫脹疼痛，早晨會，但動一動不明顯了，加上認為自己，因此並不在意。沒想到，關節問題蔓延開來，腳趾、手腕、腳踝開始。林小姐以為是退化性關節炎，沒想到醫生她説是重免疫性疾病──類風濕性關節炎，還警告林小姐：「類風濕性關節炎如治療，未來可能行動不便！」
類風濕性關節炎是一種自體免疫性疾病，人體免疫細胞自己細胞當成外敵攻擊，造成慢性、全身性發炎反應。目前醫學上明白類風濕性關節炎原因，可能先天基因或後天環境有關。
值得留意是，類風濕性關節炎可能發生年人身上，發病時間30～50歲，且病人女性主（女性為男性3倍），而其他危險因子有家族史、抽煙以及，這些族羣罹患類風濕性關節炎。
類風濕性關節炎早期症狀是關節紅、腫、，例如手指關節腳趾關節，見狀況是，早晨起牀時發現關節，但過一會兒改善，這個症狀稱為「晨僵」，雖然時間並無大礙，然而隨著時間惡化，全身受影響關節會多，例如腳踝、膝蓋、手肘、手腕處。於類風濕性關節炎免疫系統失調導致，因此，身體多處且對稱關節會出現症狀，於其它關節炎會發生幾個關節。
每位類風濕性關節炎患者病程進展會略有不同，有人、有人。關節持續發炎、腫脹，會影響周邊組織，像是韌帶、肌腱，會導致關節疼痛、，會造成關節變形，進而影響關節活動，嚴重者可能會廢。
類風濕性關節炎患者多半感到，有時會發燒。此外，免疫細胞會攻擊關節以外其它器官和組織，導致許多併發症！如果影響到眼睛，可能導致乾眼症、鞏膜炎；攻擊紅血球，可能導致貧血；攻擊心臟，可能導致心包膜炎、心肌炎；攻擊血管，可能導致動脈炎，形成血栓。簡而言，類風濕性關節炎影響層面，並不僅僅侷限關節。
類風濕性關節炎應把握初期黃金治療時期，如果拖到關節、變形醫，大多不可逆轉，恢復活。美國風濕病協會（American College of Rheumatology）於2010年提出《類風濕性關節炎診斷標準》，於1987年版診斷標準需耗時6週，可能延誤治療，2010年新版診斷標準能夠地診斷出高風險病人，開始類風濕性關節炎治療，把握黃金治療期。
類風濕性關節炎會使身體各處發炎，因此多使用炎症、控制免疫反應相關藥物進行治療，包括類固醇、非類固醇消炎藥、免疫抑制劑、免疫調節劑或是生物製劑，醫師會患者情況，搭配藥物調整劑量。
衞福部指出，目前類風濕性關節炎生物製劑已有健保給付，幫助許多病情患者。需注意是，雖然生物製劑藥效，要小心副作用，配合醫師指示服用並定期回診。
生活作息壓力會影響身體免疫反應，進而影響類風濕性關節炎病情，因此養成規律生活作息，保持心情愉快，離煙酒，是維持關節、幫助類風濕性關節炎治療一環。
物理治療能夠減緩類風濕性關節炎帶來疼痛，幫助保持關節活動幅度，並預防肌肉萎縮。此外，可搭配使用輔助器具，協助身體運動以及活動，能提升生活自理能力與生活品質之外，能減緩類風濕性關節炎關節變形。
如果因為關節疼痛拒絕活動，反而會讓關節情形惡化，加速周邊肌肉萎縮。因此，類風濕性關節炎患者地活動關節，進行游泳運動，避免跑跳關節過度負重運動。
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關節是指關節活動度受限或活動困難，而且不是因為關節無力或活動時疼痛導致，有些關節人可以完全活動該關節，只需要花費多力氣。
關節見，雖然大多是發生老年人身上，不過任何年齡層人可能發作，不過只要避開危險因子，能降低發作風險。
隨著年齡，關節、肌肉及骨骼多年使用損耗，關節成為許多人面臨困擾，多數人只是在早晨起牀時感覺關節，這是因為平躺睡眠數時後，關節潤滑液減少，因此才在隔天早晨感覺活動困難。以下為可能導致關節原因。
類風濕性關節炎(Rheumatoid arthritis, RA)：大部分關節原因是關節炎，類風濕性關節炎是關節炎之一，年齡30~60歲時發作，是一個主要影響關節長期持續性免疫系統疾病，這表示患者免疫系統會攻擊身體部位，包含關節裡粘膜，而導致關節發炎、腫脹疼痛及，期下可能導致關節變形及骨頭侵蝕(Bone Erosion)；類風濕性關節炎沒有藥，因此症狀完全無法消除，只能透過藥物或其他療法加以控制，然而，此病惡化，關節失能有可能導致避免。
骨關節炎(Osteoarthritis, OA)：另一種關節炎即是骨關節炎，有時稱為退化性關節炎(Degenerative arthritis)，發作於65歲以上老年人。於關節磨損導致，關節中保護骨頭軟骨，使用而磨損無法保護您骨頭，隨著症狀惡化，骨頭破裂，或形成骨刺。骨關節炎晚期，關節中軟骨完全磨損殆盡，骨頭摩擦導致疼痛、關節及失能，可用替換部分軟骨及關節中潤滑液來治療骨關節炎。改變生活型態療法有減重降低關節壓力，對一些個案，置換關節手術可能是。
全身性斑狼瘡(Systemic lupus erythematosus, SLE)和類風濕性關節炎(RA)：兩種是自體免疫系統疾病，您身體會攻擊自己器官和組織，斑性狼瘡攻擊您關節時，會造成關節、腫痛，而紅斑性狼瘡診斷，因為它很多症狀其他疾病症狀類似，可能觀察數月後才能它其他疾病區分出來。類風濕性關節炎，全身性斑狼瘡是慢性，發病，終生會受其影響，因為無藥，於是治療多著重控制及減輕症狀。
滑囊炎(Bursitis)：關節內骨頭、韌帶或肌肉之間充滿著擁有潤滑液封閉性囊，而當這些囊袋發炎時即為滑囊炎，症狀是發炎關節疼痛，滑囊炎是暫時性，治療方式讓發炎部位活動休息數週，因此您短期內減少肢體活動讓關節休息，能緩解滑囊炎及關節。
風：像其他造成關節症狀，風是突如其來，可能您熟睡時發作，因此您醒來時，關節感覺疼痛，疼痛和關節風典型症狀，風可能發作於任何部位關節，腳趾是大部分人發作第一個部位，風是關節炎一種，男性患者多於女性患者，但女性患者多半停經後會發作，風會不斷的復發，但其症狀是可治療。
骨癌(Bone cancer)：是見導致關節疼痛、僵直直接原因，骨癌患者可能會有關節、骨頭痛，並感覺骨頭某一部位腫脹，並非每個人會有疼痛感，因此很多人骨癌蔓延而導致其他症狀產生前未能發現自己罹患骨癌。癌症是可以治癒，但治療卻視骨癌大小、位置及骨癌腫瘤類型多項因子而定，治療骨癌方式有放射線治療、化學治療及手術。
有些人可能會想，手指頭這麼地方一點，疼一點，能咋地呀？如果有這樣想法人，請您嘗試一下，早上起來您手端起來杯喝水，握不住筷子吃飯，到了單位手握不住筆寫字，您有沒有困擾？
我們手指靈活性於維持我們日常生活了，但是確實有很多患者因為一些疾病因素出現了手指疼痛，影響了自己生活質量，那麼誘發手指疼痛疾病有哪些呢？應該如何應對呢？謝醫生今天來大家講一講。
很多人認為關節炎是發生膝蓋、髖關節或者是肩關節這些關節，其實不然，手指是骨關節炎發病災區，如果您年齡30~50歲左右，可以看看您父母，手指很多變形了，是您母親。
年齡增長，骨關節炎會影響40~50%人羣，年齡受影響幾率，受影響部位會。
骨關節炎什麼會導致關節出現和疼痛呢？主要是於骨關節炎病理基礎是關節內軟骨磨損，當手指內關節軟骨像年時那樣，軟骨表面變得坑坑窪，關節活動會有影響，而且會繼發無菌性炎症，導致患者出現疼痛。
手指骨關節炎患者症狀早上起來，會超過30分鐘，活動活動後，手指症狀會有緩解。有一些患者關節會出現變形，手指遠端指尖關節為著。
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●想要明確診斷話，需要進行手部x線檢查，通過x線我們可以看到手指關節間隙是否，是否有大量骨贅形成，導致患者出現症狀。
●如果疼痛話，可以堅持每天疼痛部位外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，每天塗抹要於6次，每次塗抹患側要於三分鐘，目的主要是為了讓多藥物滲透入患處，讓藥物持續作用時間。如果塗抹次數或者是塗抹時沒有進行反覆揉搓，藥效會。
●避免過度使用手部，做好保暖。於手部存在了骨關節炎改變，那麼這個時候關節狀態是受到刺激，刺激後患者疼痛有可能加重，所以儘量要做好保暖，儘量減過度使用，而是刷碗時候要準備熱水或者是要帶塑膠手套。
●康復鍛鍊作用。每天堅持做一些關節靈活性鍛鍊，可以幫助維持存在骨關節炎手指活動狀態，怎麼做，文章後謝醫生會詳細介紹大家。
手指腱鞘炎，是見原因！
現在呢，於時間使用手機，很多人羣要時間使用電腦鍵盤去工作，反覆使用手指過程當中，會導致手指肌腱和腱鞘之間出現炎症，肌腱會變，腱鞘會形成斑痕而，疼痛會出現手指無法屈伸症狀，有時需要另外一隻手搬動一下才能伸直或者是屈曲手指關節。而很多患者早上起來時候，會出現手指和疼痛。
腱鞘炎或性腱鞘炎帶來感和疼痛，早上起來時候會超過30分鐘，而且疼痛活動相關，屈伸手指時阻擋感是特徵性症狀。
●通過醫生查體和症狀可以進行診斷，有些情況下患者自己症狀可以明確存在腱鞘炎或者是性腱鞘炎了。如果想要確定存在問題話，辦法是肌骨超聲，通過醫生超聲探頭，我們可以看到肌腱是否增，腱鞘是否有。
●減少於手指使用，休息，給肌腱和腱鞘一個恢復機會是關鍵，另外可以外用非甾體抗炎鎮藥幫助控制症狀，怎麼，骨關節炎部分詳細跟大家説了。
●如果通過休息外用藥不能緩解症狀，可以考慮進行衝擊波治療，這是現在於治療腱鞘炎一種辦法，一個禮拜做一次，2~3次會有效果了。
●那麼如果衝擊波治療，患者不能緩解症狀，可能進行封閉治療。文獻顯示，封閉治療於緩解腱鞘炎症狀，意率75%左右，但於這個治療來講是有創，有可能造成肌腱溶解、感染風險，建議要選擇，是有糖尿病患者，建議是要進行衝擊波治療，安全可靠一些。
我們日常生活當中，只要提及手指、疼痛話，大部分人羣考慮是類風濕關節炎。類風濕關節炎這種疾病會破壞整個關節軟骨，造成關節周邊腫脹，關節畸形，而且於類風濕關節炎導致手指、疼痛持續時間會，早上起來要活動超過30分鐘以上，要幾個時才能有所緩解。
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而且這種症狀如果給予控制會，而且會累積多個關節，有些患者手指出現症狀後長趾關節，腕關節，膝關節，肘關節多個關節會開始出現類風濕改變。
●想要明確存在類風濕關節炎話，需要進行類風濕相關方面血化驗，於手指關節可疑類風濕關節進行x線檢查，類風濕關節炎x線片上，我們能看到典型關節軟骨破壞，關節骨破壞以及骨質疏鬆。和普通骨關節炎是能夠做出鑑診斷。
●於類風濕手指關節炎治療是一個全身性治療，要風濕免疫科醫生指導下科學系統用藥，手指症狀如果話，可以考慮外用非甾體抗炎藥。
●因為類風濕關節炎會破壞患者關節康復鍛鍊具有意義，於維持關節靈活性儘量保留手指功能，作用是。
我們腕子手掌這一側有一個結構叫做腕管，這個腕管當中走行了9肌腱和一根神經，這個神經叫做神經。如果過度使用腕部，比如時間使用鼠標、時間騎自行車或者是做舉啞鈴，負重運動會增加腕管內壓力，會刺激到神經，有些患者會出現晨起時腕部感以及手指麻木、酸脹，患者會出現疼痛以及肌肉萎縮。
●腕管綜合症導致症狀會累積神經，所以我們可以通過神經肌電圖檢查辦法來明確神經是否受到了影響，如果神經電信號出現了，那麼我們高度可疑存在着腕管綜合症。另外醫生查體起到很作用，醫生可以反覆敲擊腕管位置，如果誘發患者手指出現酸脹感麻木疼痛證明存在着腕管綜合症。
●如果腕管內神經卡壓不是，我們可以通過針灸、超聲波治療物理治療，幫助患者減輕症狀。可以考慮進行衝擊波治療，或者是封閉治療來幫助患者緩解症狀，如果症狀，一些系統保守治療，不能緩解症狀，可能要進行手術治療，將增加腕管內壓力因素，比如腕橫韌帶切斷，這樣患者腕管內壓力解除了，症狀消失了。
●康復鍛鍊：以下是一些適合腕管綜合症患者進行腕部康復鍛鍊，堅持這些康復鍛鍊可以幫助患者緩解症狀。
更年期和骨質疏鬆會導致手指症狀，！
於更年期和骨質疏鬆誘發手指症狀女性當中見，這是於女性更年期這段時間雌激素水平有了變化，會有大量流失，大家以為雌激素於女性經期有影響，但是大家知道是雌激素於骨骼、肌腱系統是有影響。
手指關節變形，會不時感到、痠痛，有這樣困擾民眾，搞不清楚這是「類風濕關節炎」還是「退化性關節炎」？醫師坦言兩者症狀相似，診間遇到病人搞不清楚而掛錯科別，兩者可從發作時間、症狀情況來做區別。
台灣關節炎盛行15%，於350萬人口有關節炎問題，其中「退化性關節炎」為宗。恩主公醫院風濕免疫科主任郭孝齡説：「遇到退化性關節炎病人誤以自己是類風濕性關節炎前往求診，但有很多人因為開始初期症狀不明顯而，等到發現時關節變形錯過6個月黃金治療期。」
兩者該怎麼區分？兩者疾病發作時間略有不同，郭孝齡指出：「類風濕性關節炎晨間起牀時關節出現情形超過1時；退化性關節炎是產生，但天氣濕冷或移動關節時會疼痛。」
但兩者疾病發在女性身上，郭孝齡分析：「類風濕性關節炎是自體免疫疾病，身體免疫系統主動去攻擊關節組織造成發炎！可能會幾周或幾個月內突然發生，且青、中年女性可能會出現。」但退化性關節炎主要是發於5060歲女性，主要因為退化及複動作，導致關節磨損、發炎。
類風濕性關節炎會讓全身關節可能會受到影響，典型侵犯關節是手腕；而退化性關節炎是產生，見是手指關節腫脹，是第一掌指關節。
發現自己有關節問題千萬不要拖，沒有即時治療狀況會。郭孝齡説：「類風濕性關節炎可透過抽血檢驗類風濕因子助於疾病診斷，治療上會藥物控制與物理治療，目前生物製劑治療已有健保給付，生物製劑具有調節免疫系統、抗發炎作用功效，有機會修復關節受損狀況。」