很多女人害怕生孩子，是因為生育風險，產後身材變形，胸部下垂，漏尿、子宮脱垂，重則可能這個世界失之交臂。
關於前幾點大家討論得多，但比起來，子宮脱垂表現得那麼，發現，且女人於這個問題總是啓齒。
所謂子宮脱垂，子宮盆腔位置下降，輕者超出坐骨棘水平，重者脱出陰道口之外，伴有陰道前壁或後壁膨出、合併膀胱尿道膨出情況。
女性羣體中，子宮脱垂發病率並，是生育後女性，出現子宮脱垂概率高達40%50%，有數據顯示，45歲80歲女性患子宮脱垂風險超過75%，是70歲後老年女性，出現子宮脱垂問題。
可以肯定是，生育是導致子宮脱垂原因，而子宮脱垂發病率之所以這麼，三個原因脱離不了幹係。
很多女性產後避免子宮脱垂這個而不堪問題，而造成這個問題出現主要原因有以下幾點：
第一，產後
一些女性產後可能出現情況，或者是產後下牀時間過、持續性保持下蹲動作，對腹部壓力增加，從而引起子宮脱垂。
第二，滯產
胎兒母親體內停留時間過長，這種情況會導致胎兒頭部陰道和盆底組織產生長時間壓迫，導致組織缺血受損，從而導致子宮脱垂。
第三，急產
即規律性宮縮到胎兒分娩時間不到三個時。於陰道肌肉和盆底組織沒經進性擴張，胎兒頭部壓迫並撕裂，加上後續進行及時修補，會導致盆底組織恢復異，從而出現子宮脱垂。
子宮脱垂並非小事，是子宮脱垂，會導致身體出現多種症狀。
子宮脱垂後，身體會出現哪些？
傳統上，子宮脱垂分為、中度和重度三類，其中每種程度對應症狀盡。
輕度子宮脱垂：當子宮頸陰道內時，屬於輕度子宮脱垂，這種情況下，患者並沒有症狀，時間站立或進行體力勞動後，會感覺到腰痠，並有下墜感。
中度子宮脱垂：若子宮頸掉到陰道口外，屬於中度子宮脱垂，是用力屏住呼吸後，會感覺，這種情況患者咳嗽或者大笑時候，腹腔受到壓力增加，會引起尿失禁症狀。
重度子宮脱垂：整個宮頸和子宮體脱落到陰道口之外時候，屬於重度子宮脱垂，這種情況引起感染，導致子宮水腫、充血。
患者會感覺到腰部痠痛，陰道和肛門有下墜感，且有排尿困難、尿失禁症狀，而且於子宮脱垂在外，引起局部感染、潰爛，使分泌物增加。
程度子宮脱垂會患者生活帶來影響，那麼，子宮脱垂會影響到夫妻之間性生活嗎？
子宮脱垂會影響性生活，造成不孕嗎？
子宮是女性孕育胎兒器官，懷孕間歇期會產生月經，是女性生理表現器官。它是靠盆底肌肉和筋膜組織進行支持，同時依靠韌帶懸吊將其盆腔位置。於盆底支持組織和韌帶的鬆弛，造成子宮延陰道方向下垂脱落，這子宮脱垂。雖然有文獻報道其發病率1~4%，但很多輕度子宮脱垂沒有症狀，這部分女性大多沒有診，所以這個發病率統計並。
子宮脱垂情況分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。子宮頸距離陰道口距離應於4cm，Ⅰ度脱垂指子宮頸口陰道內，但距離陰道口4cm；Ⅱ度分為輕度和重度，Ⅱ度是指子宮頸脱脱陰道口以外，二度是指子宮頸和部分子宮體脱出到陰道口外；Ⅲ度子宮脱垂指子宮頸和子宮體完全脱出陰道口外。
子宮脱垂大多數發生產後，分娩過程中盆底出現損傷，產後不能地休息過早下地活動、蹲位、經常性造成腹壓增大因素。此外，產後是子宮脱垂誘因。生育創傷，老年後雌性激素大量減少，盆底組織會變得，韌帶會相應延長，這是引起子宮脱垂另一個原因。營養女性產傷修復能力，如果產後做一些增大腹壓動作，可能引起子宮下垂。
輕度子宮脱垂可能沒有症狀，但通過婦科檢查可以發現下垂問題，所以產後女性不要忽視產後42體檢。
產褥期來説卧牀時間多，傳統坐月子進食習慣會發生一些改變，高蛋白食物增多，纖維素攝入量減少，受激素變化腸蠕動減緩，這些情況增加了發生可能。是惡性循環開始，可能引起肛裂、疼痛刺激後反射性排便次數減少，進一步加重。程度直接影響腹壓增加程度，產後生殖道、盆底、韌帶完全修復，腹壓增大，增加了創傷，子宮支撐能力會進一步降低，增加脱垂程度。
子宮脱垂程度加重，表現會。當子宮脱垂到達Ⅱ度程度，會出現骶尾部，表現酸、脹、下墜感。這種症狀早上，一天活動，晚上和下午會加重，休息後會減輕。子宮脱垂情況加重後，伴有陰道前後壁膨出。前壁膨出會改變尿道和膀胱位置，有可能出現尿失禁，會出現尿不出來情況，尿梗阻。後壁膨出會加重情況。脱出子宮頸和子宮組織和內褲大腿內部摩擦，分泌物增加會出現濕疹，潰瘍、細菌感染症狀。
Ⅰ、Ⅱ度子宮脱垂嚴格上並不會影響性生活，Ⅲ度子宮脱垂如果能夠還納影響性生活。但是如果Ⅱ、Ⅲ度脱垂摩擦後出現了濕疹或者潰瘍情況會影響性生活。
慢性咳嗦、、營養（部分女性減肥過度，導致肌肉組織力量變差）、、蹲位，這些原因既是加重因素是誘發因素。
程度子宮脱垂有治療方案，Ⅰ度子宮脱垂可以使用子宮託、不才採用手術方式治療。這些女性需要做到這幾點：1、改善營養情況。2、增加盆底訓練。3、改變習慣。4去除危因素（以上內容有提到）。通過這些方式提升或者維持脱垂程度，且影響生活，沒有其他症狀，需要刻意管它，但生活習慣要改變；到Ⅱ度（輕）脱垂時候，可以通過Ⅰ度注意事項改善脱垂情況；
到Ⅱ度（）脱垂時候，可以開考慮使用子宮託，進行子宮韌帶懸吊；如果有生育要求儘量選擇保守治療方式。
到Ⅲ度脱垂時候，通過手術方式來處理。
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程度脱垂，但個體身體因素，所以醫生會給出治療方案，治療方案是個體化不是統一。
子宮脱垂是一個進展過程，可能年時候會出現脱垂問題，但到了期，激素水平降低，韌帶力量變得，可能發生子宮脱垂。因此不管什麼時候開始做盆底保健是有意義。預防子宮脱垂，還可以預防尿失禁、習慣性是有幫助。
不僅Ⅰ、Ⅱ脱垂需要進行盆底訓練，Ⅲ度脱垂手術後是需要進行盆底鍛鍊。
盆底訓練有其科學性，做人會增加腹壓加重病況。因此，如果掌握鍛鍊女性可以進行生物反饋鍛鍊。任何鍛鍊需要時間和強度，方法正確並堅持鍛鍊盆底肌肉筋膜鍛鍊會起到作用。藉助儀器目的是矯盆底鍛鍊過程中錯誤動作，前期學會正確鍛鍊，後期可以自己工作日常生活中去鍛鍊。
現在子宮託是材質硅膠產品。子宮託放置適用於Ⅱ子宮脱垂，Ⅲ度脱垂自身情況可以使用。子宮託使用時，晚上建議取出，注意感染問題，完後要清洗乾並晾乾。
懷孕時天以為，生完寶寶我不用那麼了，直到2019年3月生產後，有多事着你，所以請孕期，相信大多數媽媽會覺得孕期是最舒服日子了（孕吐到生媽媽）。生產完那一刻起，進入媽媽角色，醫院時會有護士醫生指導和幫忙，出院後回到家手忙腳亂，什麼親為，怕寶寶哪裏。產後顧寶寶加上要哺乳，怎麼休息，多種原因導致了我子宮脱垂，我拿到了產後檢查報告那一刻，我後悔了，我心裏千百遍説為什麼休息，沒出月子各種，傷心失落一段時間後，開始投入治療，現在產後7個月了，我子宮脱垂也好了，我痊癒少不了現在醫學發達和我積極治療心。
我子宮脱垂，乳腺出現了問題，是因為哺乳積乳造成了一個包，但之後到去做了切割手術。做媽媽，要愛護自己身體，身體好了才能陪伴寶寶成長。
這是我子宮脱垂診斷單，當時崩潰了。
子宮脱垂主要是子宮位置陰道下降，宮頸外口達到坐骨棘水平以下，子宮全部脱出陰道口。臨牀上根重程度分為三度，患者無法自己判斷，需去醫院進行檢查。醫生根子宮位置判斷是否子宮脱垂。子宮脱垂原因包括妊娠和分娩損傷，慢性咳嗽、。需説明子宮脱垂不會影響月經來潮。輕度子宮脱垂不會影響受孕、妊娠和分娩，但是產後應避免過早進行體力勞動，以免影響盆底結構恢復，導致子宮脱垂。
子宮脱垂是婦科疾病，病因多，內容如下：
1、分娩時地屏氣用力，急產、滯產，是困難陰道手術，有可能使子宮韌帶、子宮旁組織、盆腔肌肉以及筋膜過度伸展或者撕裂。如果產後不注意保健，這些組織產傷恢復，將來會影響子宮支持，成為日後子宮脱垂因素；
2、產後過參加重體力勞動，或伴有慢性咳嗽、習慣性，迫使腹壓增加，引起子宮向下移位；
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3、子宮脱垂發生於晚年或者後加劇。年老後雌激素水平下降，支持子宮組織萎縮，或者張力缺乏緣故；
4、長期腹壓增高，如慢性咳嗽、習慣性、長期負重勞動、經常性做用力運動可能引起腹壓增加，促使子宮脱垂。
孕媽媽們十月懷胎，終於等到分娩一刻，看着肚子裏生命哇哇啼哭，內心幸福感不言而喻，顧不得生產劇痛了。雖然孕育後代是女性使命，但是分娩過後可能會帶給產後媽媽大大小小產後問題，有一些媽媽產後骨盆底組織鬆弛，會感到腰痠、肚子下墜、產後子宮下垂症狀。那麼，產後子宮下垂症狀有哪些呢？我們來瞭解一下。
1、產後子宮下垂症狀白帶增多。產後媽媽月子裏會來露，惡露乾時間因人而異，順產媽媽2周內可以乾，剖宮產媽媽可能時間，可能會持續到月子做完後。惡露乾後，產後媽媽可以細心關注自己白帶情況，如果白帶增多，有時候呈現黃膿樣或者血水狀時，應該警惕是否是因為產後子宮下垂原因。
2、出現尿頻、尿急、尿痛症狀。於子宮下垂到膀胱，產後媽媽會經常有尿意，上廁所頻率增加，排尿出現疼痛感覺。當咳嗽、打噴嚏、大笑時，尿液可能會不受控制地流出。外陰可能會因為尿液刺激，出現發炎症狀，例如紅腫疼痛。
3、出現、腹脹、困難症狀，下腹部、陰道、外陰部會出現墜脹感，會出現腰痠背痛症狀。站、行走或者體力勞動時症狀可能會加重，平卧時候感覺會一點。
情況下，子宮是通過韌帶盆腔腫，孕媽媽們生產時韌帶會擴張，有些媽媽生產後可能會出現韌帶損傷，這樣會造成局部組織，出現子宮下垂。如果媽媽們生產後沒有做好月子，沒有注意做好產後保健工作，積累下來可能會造成子宮下垂。那麼，我們來瞭解一下，產後子宮下垂是怎麼引起。
1、如果孕媽媽們生產時是屬於急產或者滯產，產後子宮下垂可能性會生產媽媽。急產是指規律宮縮至胎兒娩出不到3時。急產媽媽們於盆地組織和引導肌肉沒有來得及充分擴張後，突然抬頭壓迫並撕裂，如果產後沒有及時修補，分娩後盆地支持組織不能夠恢復，可能導致子宮下垂。而滯產造成子宮下垂原因是，胎頭陰道和盆地組織壓迫時間過，會盆地組織造成損傷，有可能造成子宮下垂。
2、產後不注意躺卧休息，過早參加體力勞動，體力勞動過，多蹲可能造成子宮下垂。產後一個月42天內，產婦們應該注意休息，平時做事情採取坐位或者站位，避免蹲。做完月子後，可以做些產後運動，例如提肛運動，鍛鍊背肌、腹肌運動，運動於產後身體恢復有處。
產後子宮下垂會女性身體造成影響，日常生活帶來不便，會危害到產婦身體。那麼，產後子宮下垂可以怎麼治療呢？我們可以來瞭解一下。
1、中醫認為子宮下垂是因為中氣、氣虛下陷而致。或者是因為產婦生產過多、勞動過重導致。因此，中醫治療子宮下垂原則是“虛者步之，陷者舉之”。因此，可以通過中藥來治療子宮下垂。那麼，有哪些藥材配方可以幫助治療子宮下垂呢？我們來瞭解一下。
（1）處方：黃芪15克，炙甘草4.5克，人蔘9克，歸9克，桔皮6克，升麻3克，柴胡3克，朮9克，川斷9克，金櫻子9克，清水煎服。適合於氣導致子宮下垂，可以幫助患者補氣升提。
（2）處方：歸9克，熟地12克，杜仲12克，山萸肉9克，枸杞子9克，山藥9克，鹿角膠9克，紫河車12克，金櫻子12克，芡實12充，炙甘草6克，清水煎服。適用於腎導致子宮下垂，可以幫助患者補腎。
（1）縮肛運動。收縮盆地肌肉儘量將肛門上縮，每次收縮10-20下，每天有空時候可以多做幾次。
（2）抬高臀部運動。患者平卧於牀上，兩腳踏起，貼臀部，兩手臂平教身體兩側，然後腰部力量將臀部抬高與放下。每次20下左右，每天做2次，尅逐增加次數。
女性子宮位置是前傾前屈，子宮頸坐骨棘水平以上。所謂產後子宮下垂是指，子宮陰道下降，全部脱出於陰道口以外。產後子宮下垂會產後媽媽帶來生活上不便，造成身體影響。因此，如果出現了產後子宮下垂症狀，應該注意調理身體，有哪些注意事項呢？我們來瞭解一下。
1、切忌寒性引起下墜水產品，例如蚌肉、田螺水產品，食用後會傷了脾胃，進一步加重子宮脱垂病情，是子宮下垂恢復。
2、忌食水果，例如梨、西瓜、柚子、檸檬、甜橙、香蕉、杏子、酸棗、山楂、香瓜水果，使用後會損傷脾胃，加重子宮下垂症狀。