【孕婦會出現的不適症狀症狀】孕期不適症狀與處理 |舒緩方法 |不再只能 |

詹景全主任表示,孕期適可分為生理現象病理現象。懷孕初期荷爾蒙改變母體影響,黃體素上升,會使腸胃蠕動變慢,因而造成孕吐症狀;懷孕中期是生理狀態孕期;懷孕後期胎兒變大,母體,主因子宮壓迫所致。可能會水腫或因子宮上頂而導致胃口變差或睡。絕大多數懷孕時生理現象,不過不能忽視少數可能為病理現象徵兆。如果有所疑慮,建議醫詢問婦產科醫師,「自己醫生」。

陳冠羣中醫師援引清代婦科名著《沈氏女科輯要》,懷胎時多數症狀歸於三種因素:一陰血聚以養胎造成陰血;二則胎體幹擾氣血升降造成氣機;三臟腑機能受到幹擾產生痰濕為患。陰血口乾舌燥、臉燥、;患者則多表現脅肋脹痛、;而痰病患則大多伴有脾胃,表現腹脹、黏、精神萎靡、身體、食慾。文中會列出一些孕期可服用中藥或藥膳,供參考,不過提醒媽咪,倘若有服用中藥需求時,不要聽信偏方胡使用或自行抓藥,還是請教合格中醫師,以策安全。如果想服用西藥服用中藥,建議中西藥之間間隔2時以上。

吳文毅醫師表示,孕期乳房會肚子變大。懷孕第1、2個月時,乳房會開始,第5、6個月時,肚子會一點。懷孕開始奶,是生理現象,如果沒有紅腫不用擔心。如果奶合併腫症狀,有可能是發炎了,要醫檢查,不過臨牀上非常少見,因為孕期初乳分泌仍非常少,很少會塞住形成乳腺炎。

多數人微脹奶,會。萬一脹得實不,可考慮時間局部冰敷來緩解疼痛。

到了懷孕後期,有時候可能會溢乳,身體開始哺乳作準備。溢乳時,應保持、清洗,並可使用溢乳墊。

吳文毅醫師指出,懷孕初期後期會頻尿。初期因子宮骨盆腔內,變大時會壓迫膀胱,導致頻尿;中期子宮移出骨盆腔,頻尿症狀獲得緩解;後期子宮過壓住膀胱,頻尿。頻尿是生理現象,不能因為頻尿而喝水,以免感染機率增加。

陳冠羣中醫師表示,孕期頻尿是因子宮向下壓迫膀胱引起,而中醫認為補脾、腎之氣能夠幫助臟腑上升提,能維繫胞胎,繼而緩解頻尿症狀,患者可中醫師指導下用黃耆來補脾,杜仲與桑寄生來補腎。

吳文毅醫師表示,因為荷爾蒙改變,懷孕初期許多媽咪會想睡覺。如果沒有要處理事情或工作,建議聆聽身體需求多休息,懷孕中期後會那麼想睡了。

吳文毅醫師解釋,懷孕初期因為荷爾蒙改變、腸胃蠕動變慢,媽咪會孕吐階段,應少量多餐,不要吃、不要空腹。即使有孕吐症狀,吃食物。有些媽咪服用維生素B6能幫助減緩孕吐。

多數媽咪懷孕3個月後孕吐症狀會消失,但少數媽咪個人體質,可能會持續吐到懷孕後期。假如孕吐,一吃吐,建議藉由驗尿抽血來確認電解質是否、尿液中是否有酮體。如果電解質或尿液中有酮體,可能住院給予點滴止吐針。

早上起牀時孕吐,可吃一點蘇打餅乾來緩解孕吐(因為蘇打餅乾鹼性食物,有助於酸鹼中和,以免早上起牀時空腹太久、胃酸多,不僅傷胃想吐)。

陳冠羣中醫師表示,害喜(孕吐)即中醫古籍中的姙娠阻,中醫理論認為經血衝任二脈下瀉,懷孕後衝任二脈不得下行,胃氣上逆而造成嘔吐之情形。可考慮採食療生薑素有嘔家聖藥稱,治療惡阻古方中多有應用,害喜時,可食用一些酸酸甜甜醃薑片來緩解症狀。汁水甘蔗性質甘平微寒,有和止嘔功效。可30公分左右甘蔗,搭配1、2片生薑榨汁,一次飲用150~200C.C.左右。生薑温,甘蔗微寒,搭配使用有調和效果,病患可自己體質來搭配使用,、腹瀉、手腳冰冷媽咪,可增加生薑含量;若是口乾舌燥、口氣、排便乾媽咪,則可以將甘蔗比例調高。此外,檸檬可以消食,典籍記載適合孕婦食用,無論製成檸檬水或曬乾作點心,有助於緩解害喜症狀。不過酸可能會損害牙齒,吃完後要注意問題。

懷孕是一種生理上現象,隨著胎兒發育會引起生理上及心理上一些變化,有時會使孕婦感到,但沒有大礙,擔心。

大多數孕婦懷孕初期會有噁心、嘔吐,或持續嘔吐會造成營養。處理方法:

大部份懷孕初期發生,因為孕婦體內女性賀爾蒙增高,導致胃食道間括約肌變鬆弛,胃液迴流刺激食道所引起。處理方法:

於增大子宮壓迫直腸,運動減少,懷孕時賀爾蒙作用使腸蠕動減低及水分、蔬菜攝取量,所以孕婦發生。處理方法:

懷孕時子宮頸變得、腺體分泌,孕婦會感到分泌物(白帶)增多為白色或黃色,有時外陰會有搔癢。處理方法:

常因姿勢或腹部膨大,以致於腰部負擔增加,引起、腰痠、背痛。處理方法:

增大子宮壓迫腹股溝靜脈,血液迴流受阻,內分泌改變,使靜脈管壁張力減少,可導致靜脈。處理方法:

蕭啟信醫師指出,孕婦懷孕4~5周會出現孕吐現象,主要是因為荷爾蒙變化(即體素影響)所致,孕吐表現症狀一,有孕媽咪起牀有噁心感,有部份是於食物味道刺激,造成孕吐。

臨牀上來説,並非每一種孕吐情形有所處置,除非一天吐超過10次以上,導致體內電解質時,需進一步檢驗,並幫孕婦補充電解質,否則只是將食物嘔吐出來,並會身體造成嚴重影響。

蕭啟信醫師形容:「像拉肚子拉得,會造成脱水現象,孕吐得時,早期可能體重下降,這見,並需要擔心。」

來説,孕吐16週會起來,而懷孕初期有孕吐症狀,大多會媽咪補充維他命B6,然而這並非,有人吃了有所改善,並會因吃了後完全孕吐,吐,吃維他命B6並會改善。

飲食方面,蕭啟信醫師提出下列注意事項:

吃食物,而液體補充食物分開,即是不要固體液體同時進食。換言之,吃湯麵時,不要湯加麵一起吃。

應該進食時間餓,到了非用餐時間肚子餓了,但怕會嘔吐孕媽咪,建議吃蘇打餅乾或是烤乾吐司減緩嘔吐感。

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孕期不適症狀與處理| 衞教單張

早期胎兒成長於細胞分裂,並非質量增加,孕媽咪可以適時補充綜合維他命,孕吐並不會影響胎兒成長,後期需注重質量增加。

蕭啟信醫師指出,「有些孕媽咪每晚吃完晚餐吐,其強過沒有食慾,吃下,完全吃不下孕媽咪,是。」何種情況求診,他表示,當吐時,例如一天超過10次,建議要求診,不要認為孕吐是現象,因為電解質流失造成脱水現象,注意。如果二三天進食,有醫院或診所打點滴。

至於孕吐到需要住院個案多,住院打點滴只能補充維他命B6、葡萄糖液體,來説,3~4天會改善,是協助媽咪們度過早期階段,並不能完全治孕吐。

有些孕媽咪擔心每天吐是否會影響胎兒成長?蕭啟信醫師笑説,媽咪們,此為一個過度症狀,這種嘔吐情況並不是強烈性如喝醉或是化療造成嘔吐,醫師會持續幫孕媽咪打止吐針或讓孕媽咪每天吃止吐劑。

值得一提的是,普通孕吐會造成食道灼傷,只是嘔吐可能造成食道靜脈破裂,因而吐出血絲,蕭啟信醫師表示,媽咪們即使看到吐血擔心,因為這種病患,而且出血情況會癒合,過度憂慮。

蕭啟信醫師表示,許多孕婦懷孕初期時會覺得、想睡,覺得自己好像怎麼睡睡,有病患嗜睡到一整天處在睡眠狀態,是於黃體素增高所造成,其實只要時間過了,這多數是現象,因為身體去適應這樣濃度,但不致於影響工作,到了中期,嗜睡情況會轉。

蕭啟信醫師提醒,如果常有嗜睡症狀,避免自行開車,以免發生交通危險;覺得想睡覺時,不要進行需要全神貫注工作,例如操作機器或煮菜,以免造成。

人若有想睡狀況出現,多會咖啡和茶提神,但蕭啟信醫師表示,咖啡或濃茶雖然有提神作用,但含有咖啡因,不要喝咖啡或茶葉。

有媽咪會想口香糖提振精神,含有薄荷口香糖雖然有助於提神,但要留意其中糖分可能會引起蛀牙。

那麼,想改善嗜睡應該怎麼做呢?蕭啟信醫師認為,孕媽咪們如果想睡睡,因為有時候硬撐,做事不但沒有效率,發生意外。

而上班族孕媽咪,他建議可以把握午休時間,準備午餐,然後利用中午休息時間補眠一下,這樣下午會有精神。

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懷孕期間8大不適症狀婦產醫師的應對秘訣

懷孕期間準媽媽們,往往會出現平時沒有症狀。婦產科醫師鬱文指出八個懷孕期間出現症狀,希望能讓媽咪瞭解孕期可能發生情況,以及因應道。

懷孕初期,孕婦體內絨毛膜性腺激素上升,因此會出現噁心和嘔吐現象。但多數孕婦症狀會第三個月尾消失,數會持續到生產時。

1. 起牀前,進食食物,例如:餅乾、多士。

2. 少量多餐,避免空腹。

4. 飯後不要喝大量湯水,不要馬上躺下或事活動。

孕期荷爾蒙改變,使得胃賁門括肌鬆弛,胃排空減緩,造成胃酸逆流,有灼熱感。

發生懷孕初期與末期,這是因為子宮所致。

1. 穿著棉質內褲,避免穿過緊身衣褲。

因為懷孕期間,體內動情激素上升,導致黏膜腫脹,出現口腔或牙齦出血情形。

應方法:使用軟毛牙刷,且刷牙時動作一些。

懷孕時荷爾蒙改變,使乳房。

應方法:穿胸圍衣服,避免乳房下垂;乳暈會開始有色素沉著情況,會因產後而恢復原色。

皮膚過度繃,造成皮下組織斷裂,出現紅色妊娠紋,產後顏色會褪銀白色。

1. 懷孕中末期,每週孕期體重增加應於500克,並且早晚塗抹乳液來預防。