這種類型腿麻，會時間內消除，但如果出現時間腿麻無法緩解，需要提高警惕，積極尋找病因並及時診。
於慢性腿麻，有可能是腰椎間盤突出症引起。
腰痛是於腰椎間盤纖維環破裂後，無法上半身負重，活動時候，會引起整個腰背部疼痛，不但腰椎，腰椎兩側肌肉會伴發疼痛。
是於椎間盤突出後，壓迫到相應神經，造成大腿和小腿疼痛，可能發生小腿後側或外側，到和背。
同時如果神經卡壓時間過長，引起局部神經根血液循環，會產生麻木症狀，這時患側腿和健側腿感覺會有。
如果椎間盤突出，髓核脱出，同時壓迫神經，會出現馬尾神經綜合徵，引起大小便功能障礙，比如排尿和困難。
腰椎間盤突出症症狀是引起神經麻痹、神經根損傷，如果一點進行治療，有可能會造成永久性損傷。
如果出現了腰一二節段腰椎間盤突出症，不光壓迫神經，壓迫脊髓，這時要引起注意，因為有可能會引起癱瘓。
於腰二三、三四、四五節段椎間隙突出，會壓迫神經，引起神經根功能障礙，出現麻痹，疼痛症狀，早期發現並治療，能夠得到恢復，會引起癱瘓。
90%腰椎間盤突出症需要手術治療，換句話説，絕大部分腰椎間盤突出症通過保守治療足夠了。
因為人體本身有自我恢復能力，如果保守治療能夠緩解症狀，建議手術治療。
説通過保守治療，讓破損椎間盤能夠得到修復，修復後，只要平時注意，來説，能夠繼續維持椎間盤使用。
坐骨神經痛見於椎間盤突出或骨骼過度生長部分神經造成壓力情況，會導致受累腿部發炎、疼痛和麻木。
雖然坐骨神經痛相關疼痛可能，但是大部分病例可以通過治療幾周內痊癒。伴有腿部無力或排便或排尿習慣變化重度坐骨神經痛患者可能需要手術。
坐骨神經痛可出現在神經通路沿線任何部位，有可能從腰部臀部和大小腿後部路徑出現。
坐骨神經痛會隨時間推移消失。如果自我護理措施緩解症狀，請致電您初級保健醫生。如果疼痛持續超過一週、或出現惡化，請致電。如果出現以下情況，請醫：
脊柱椎骨間彈性椎間盤中心（髓核）和環繞其周外殼（纖維環）組成。當部分髓核從纖維環裂口推出時，會發生椎間盤突出。如果脱出椎間盤壓迫神經，可能出現症狀。
脊柱椎骨間彈性椎間盤中心（髓核）和環繞其周外殼（纖維環）組成。當部分髓核從纖維環裂口推出時，會發生椎間盤突出。如果脱出椎間盤壓迫神經，可能出現症狀。
坐骨神經痛發生於坐骨神經受到擠壓時，是脊柱椎間盤突出或脊椎出現骨骼過度生長（有時稱為骨刺）所致。情況下，腫瘤會壓迫神經。糖尿病疾病可能會損害神經。
腰痠、腰部疼痛見，每個人不相同，有些人感覺椎間盤隱隱作痛，有的有點像肌肉痠痛感覺。該怎麼分辨自己是腰痛、肌肉、還是內臟痛，是不是有椎間盤突出問題？讓骨科醫師教你分！
揪出椎間盤突出 骨科醫教你分辨
造成腰痛原因很多，腰痛症狀相似，怎樣腰痛是椎間盤有關？彰化基督教醫院骨科主任王偉勛指出，臨牀上腰痛患者，搞不清楚自己是哪個地方出問題，以下椎間盤突出、肌肉痠痛、腎臟發炎３種疼痛感進行説：
1.椎間盤突出：腰椎或椎間盤相關疼痛是層，壓不到，是隱約深層疼痛，若是椎間盤突出，會臀部腰部地方，若是疼痛會壓迫到神經，會臀部開始下，連腿部會跟著痛，然後神經的分佈產生麻木感。
延伸閲讀：久坐族心椎間盤突出！辦公室、公車上能做保養3招
2.肌肉痠痛：若臀部或腰痛，可以壓得到痛點，偏向是肌肉疼痛。
延伸閲讀：緩解肌肉、痠痛治療師：外線燈要這樣照
3.腎臟發炎：從骨盆腰交界之處，約第四、第五腰椎地方順著肋骨摸，摸到脊椎交界地方腎臟。若這個地方輕輕敲下去有，表示腎臟可能有發炎積水或感染情況，如果合併發燒，要去看腎臟科或泌尿科。
延伸閲讀：腰痛≠腎臟病 但可能暗示你4種疾病
另外，王偉勛醫師提到，臨牀上會把椎間盤突出患者，到重度分成４個級：
【】像是搬重物、打噴嚏時，感覺腰怪怪的、疼痛，表示椎間盤膨出來，結構沒壞，擠出韌帶、沒壓迫到神經。
【中度】會腰痛，沒挺胸感覺，表示椎間盤突出，但沒壓迫到神經。
【重度】腳會麻木（單側）、刺痛、灼熱感，從臀部往下延伸到大腿、小腿腳趾。若突出量，復健治療３６個月見改善，考慮手術。
【】時，腳，稱作「馬尾終端症候羣」，患者狀況壓迫到泌尿系統，導致大小便失禁，要開刀不能。
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【】像是搬重物、打噴嚏時，感覺腰怪怪的、疼痛，表示椎間盤膨出來，結構沒壞，擠出韌帶、沒壓迫到神經。
【中度】會腰痛，沒挺胸感覺，表示椎間盤突出，但沒壓迫到神經。
【重度】腳會麻木（單側）、刺痛、灼熱感，從臀部往下延伸到大腿、小腿腳趾。若突出量，復健治療３６個月見改善，考慮手術。
【】時，腳，稱作「馬尾終端症候羣」，患者狀況壓迫到泌尿系統，導致大小便失禁，要開刀不能。
◎ 編輯／朱育嫻報導
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另外，王偉勛醫師提到，臨牀上會把椎間盤突出患者，到重度分成４個級：
【】像是搬重物、打噴嚏時，感覺腰怪怪的、疼痛，表示椎間盤膨出來，結構沒壞，擠出韌帶、沒壓迫到神經。
【中度】會腰痛，沒挺胸感覺，表示椎間盤突出，但沒壓迫到神經。
【重度】腳會麻木（單側）、刺痛、灼熱感，從臀部往下延伸到大腿、小腿腳趾。若突出量，復健治療３６個月見改善，考慮手術。
【】時，腳，稱作「馬尾終端症候羣」，患者狀況壓迫到泌尿系統，導致大小便失禁，要開刀不能。
◎ 編輯／朱育嫻報導
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扣八控控，關心你坐骨神經，這句經典廣告台詞，你陌生吧！腰痛、腳麻是坐骨神經引起嗎？坐骨神經痛是怎麼一回事，讓我們看下去。
坐骨神經腰椎第四節到薦椎第三節神經所組成，會臀部沿著大腿後側下，膝蓋後側分支一路向下到腳底，並供小腿外側前、後，小腿後側和、背感覺。因此當坐骨神經受壓迫，產生症狀會出現小腿外側前、後，小腿後側和、背刺痛、麻木。
你可能會問，可是我臀部和大腿後側有刺痛、麻木感，醫生説這是坐骨神經壓迫造成，大腿後側刺痛、麻木原因其腰部脊椎神經根病變，是脊椎神經下背區域受到壓迫而導致症狀出現大腿後側。
當坐骨神經出問題時，症狀腰部、臀部、小腿到。經歷過坐骨神經痛病人，所描述症狀，有人痛，有人刺痛、灼熱感，形容痛，坐骨神經症狀可能有下列幾種：
哪些原因會導致坐骨神經痛呢？腰椎構造、坐骨神經走向可以略知一二，當腰椎、薦椎出了問題，例如：長骨刺、椎間盤突出、脊椎滑脱、腫瘤，可能會造成神經壓迫，另外坐骨神經路徑堵住，例如：神經孔、肌肉繃，會讓坐骨神經受到壓迫。我們形容刺痛、麻木、繃，稱為 「症狀」，並非原因，治療坐骨神經痛，緩解症狀，找到病因才是解決道。
坐骨神經痛發作時，拉筋、伸展、運動！
1. 平躺在牀上，雙手抱住右大腿後側，讓膝蓋伸直，停留 3 秒，一回做 5 下，每天做 5 回，做完後換另一條腿反覆動作。
2. 平躺在牀上，雙手抱住右大腿後側，讓膝蓋打直並讓腳踝勾起，停留 3 秒，一回做 5 下，每天做 5 回，做完後換另一條腿反覆動作。