家醫科醫師陳欣湄分享自身染疫經驗，並表示「確診感受感冒100倍」。（示意圖／取自photo-ac）
新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19）BA.5病毒肆虐，確診BA.5民眾多，有醫師分享染疫親身經歷，認為感染後出現症狀感冒要痛苦100倍，此，中央流行疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，BA.5和BA.1和BA.2症狀差異，但全身性症狀感冒，至於幾倍要看個人感受。
家醫科醫師陳欣湄日前於《2.0》YouTube節目中提到，BA.5病毒具有R0值上升、傳播速度變快、潛伏期變短3特性，而症狀包含喉嚨痛、頭痛、咳嗽症狀，其中BA.2於多了「夜間盜汗」，味覺喪失比例。
陳欣湄分享，家人染疫期間出現夜間盜汗症狀，而她自己確診後體驗到病毒威力。陳欣湄指出，雖然上述症狀看起來像感冒，但疼痛感覺普通感冒受100倍，全身疼痛到半夜醒來，她形容自己像揍了100拳。
不過羅一鈞認為，國際上資料分析，BA.5、BA.1和BA.2症狀沒有差異，主要有發燒、流鼻水、咳嗽和喉嚨，有些患者有頭、肌肉痠痛、症狀，而發燒全身性症狀確比感冒，但疼痛感受人而異。
羅一鈞表示，若46月疫情進行，症狀程度差不多，他提醒，65歲以上或有慢性疾病民眾屬於重症風險族羣，染疫後會出現症狀，要留意。
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確診新冠肺炎後若有發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰症狀，或是吃不下、味覺改變、覺得喘，該如何調整飲食來改善？（示意圖／取自Unsplash）
新冠肺炎確診人數突破百萬，許多患者分享：「新冠確診後反覆發燒地獄裡」「我確診後喉嚨痛到爆，還咳像要肺咳出來，整個睡！」「我是咳嗽有痰…」，連飲食受影響。營養師表示，上述無論是發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰症狀，或是吃不下、味覺改變、覺得喘，看看以下推薦飲食原則，能幫助緩解。
營養師李婉萍表示，確診後不要，家中必備以下7類物品，有助度過確診休復期：
要大量喝水，一天2000c.c.少量多次喝，才能促進身體代謝，讓病毒、廢物一起排出體外。而且水分不夠無法清除肺部分泌物，變成肺炎。因為大量喝水，造成體內電解質，可以買電解質發泡錠、粉、液體補充。
市售消炎止痛藥或退燒藥可以備著，如果遇到症狀像發熱、肌肉痠痛、發燒可以拿來救急。中藥部份現在有「冠一號」、「冠二號」問世，雖然很多人説，但是建議想吃中藥要去看診，不要自己吃。
蛋白質是修補組織基礎營養素，像雞腿、爌肉、海鮮、魚肉、蛋料理是。補充蛋白質是，但以吃得進去主，不管吃什麼要吃夠，攝取足夠熱量。
維生素C、鋅、維生素D有出口含錠或泡片，這時可以購入補充是問題，另外像一些營養品、蛋白粉可以吃不下時，泡來喝補充營養。
病毒會攻擊並聚集上呼吸道處，像口腔、喉嚨有很多病菌。如果有漱口水，可以感覺喉嚨怪怪的來漱一漱後吐出，幫口腔、喉嚨消毒，才不會病毒吃進肚子裡。
新冠肺炎主要症狀是喉嚨發炎疼痛，適時冰塊和喉糖可以幫忙緩解疼痛。很多人以為喉嚨痛不能吃冰，其實可以！喝得下和症狀主。
使用這兩種量測儀器，協助檢視現在身體狀況。注意自己有無發燒、有沒有無故體重掉很多，紀錄體温體重狀況，能需要回診時候回報醫生知道。
反覆發燒困擾，想要退燒怎麼吃？
食物温度其影響發燒康復，發燒是要補充水分。每一⼩時要喝到⽔或液體飲品，算法是每15分鐘喝60到120c.c，確保每34⼩時有去小便，且尿液顏色是黃色。發燒會累、吃不下，飲食可以選軟質好吃，同時要多水，像可以拿維生素C泡錠泡水來喝。
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但我們人體不是吃素，我們體內有種東西叫殺傷細胞，它們每天體內巡邏，發現有細胞勁，會動手門户。
這個過程中會殺死很多細胞，所以人這時候會喉嚨紅腫。
可殺傷細胞是個漢，管拆家不管打掃，拆遷現場一片狼藉，這時需要專門工人——
巨噬細胞認真工地時候，病毒跑出來了！
病毒看到巨噬細胞得蠢頭蠢腦，以為可以佔到，誰知巨噬細胞絲，微微一笑，大喊一聲：
如果病毒一點，它能想到，巨噬細胞要是像看起來那麼蠢，能當上工，那説明什麼？
巨噬細胞身後，人體兩大有關部門——
它們聽到呼救，開始協同作戰，消滅病毒。
神經系統會讓人發抖、發熱，因為病毒高温下會沒了興致，生不了孩子。
免疫系統這邊呢，會調動人體所有能量，啓動防禦機制，召喚殺毒部隊。
這什麼感冒時覺得渾身無力，因為身體能量調到戰場，準備病毒廝殺。
神經系統病毒，讓它們繼續生孩子，另免疫系統殺毒部隊趕來路上。
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接下來，事情變成了這樣：
一撥是特種兵，叫 T 淋巴細胞。
一撥是文藝兵，叫 B 淋巴細胞。
T 細胞脾氣，抓住病毒一頓揍。
T 細胞能幹掉一部分病毒，但像前面説，這種細胞調動一次代價。
下次病毒來怎麼辦，不能總發熱啊，這時候文藝兵 B 細胞露出了笑容，説：「急，我有辦法。」
它們多才多藝，會記錄下病毒信息，然後回家培訓一幫小弟，教它們記住病毒樣子。
接着 B 細胞小弟放出去，派它們每天人體內巡邏，一看到熟悉病毒死死抓住它們。
兒女生病，父母是心痛。湖南一名3歲女童去年腳痛發燒入院，後證實患上「兒童癌王」神經母細胞瘤。串治療不但令萱萱痛苦，高昂治療費用令開貨車維持一家生計爸爸徬徨，但媽媽表示：「即使是砸鍋賣鐵要不顧一切救女兒。」
綜合內媒報道，3歲萱萱是家中細女，另有兩名姊姊。原本她過去即使一個人跑上山需大人協助，不過直到去年5月，萱萱腳痛、發燒到當地醫院求醫。醫生當時懷疑她感染EB病毒建議住院，但她留院一週後，開始出現持續發燒不退，淋巴結、肝臟、脾臟開始腫症狀，血小板降到臨界值。抗病毒治療不僅沒控制住病情，反而讓病情加劇。
萱萱半個月後證實患上神經母細胞瘤（M期危組），年紀小小的她需接受化療、放射性治療及造血幹細胞移植手術串治療，她因此痛苦地哭鬧。目睹女兒痛苦，萱萱母親心痛地指：
「我能做每天淚流地抱著孩子，其他甚麼做不了……」
萱萱接受手術後，身上留下一道20釐米傷口，雖然術後康復進度理想。但其後萱萱一份基因檢測報告指，她神經母細胞瘤復發率，故醫生建議做造血幹細胞移植，不然每次復發會萱萱身體造成損傷，萱萱父母聽後打擊。
萱萱母親透露，女兒病發後花了16萬元（人民幣·下同，18.6萬港元）醫藥費，未來需約20萬元（23.3萬港元）進行幹細胞移植。她坦言所有親戚朋友借錢，即使賣老家房子是杯水車薪，目前只能依靠丈夫開貨車5,000多元（5,826港元）工資維持治療，
「每看到萱萱我笑，我會告訴自己，即使是砸鍋賣鐵要不顧一切救她。」
於萱萱家人情況，內地社會微公益平台主動協助，發起眾籌20萬元（23.3萬港元）醫藥費活動，希望能幫助萱萱度過關。截至目前，微公益平台籌足20萬元，現停止籌款，項目執行團隊收取10%籌款額用作項目執行使用。平台透露，待血小板和白細胞指數回升後，萱萱接受第8次化療，評估身體質素後，可接受造血幹細胞移植手術。
據本港兒童癌病基金資料顯示，神經母細胞瘤是出現於兒童期腫瘤之一，源自分化交感神經節細胞，因此有胚胎性交感神經節細胞部位，可能出現原發性腫瘤。這些腫瘤大部分腹部腎上腺起源，有頸及盆腔部位生長。腫瘤生長迅速。